Terapias de Tercera Generación
¿En qué consisten las Terapias de Tercera Generación o Contextuales?
Las Terapias Contextuales, también llamadas Terapias de Tercera Generación o de tercera ola, se centran en la relación entre el individuo y su entorno, así como en la aceptación de las experiencias internas, como pensamientos, emociones y sensaciones físicas.
El enfoque contextual busca comprender los orígenes de las emociones, conductas y pensamientos de las personas a un nivel más profundo, gracias a la consideración del contexto, así como estudiar cómo estas conductas cambian en la interacción con el entorno. Además, estas terapias otorgan una especial importancia a la conducta verbal del paciente y a sus valores: es decir, lo que el paciente se dice a sí mismo y a los demás tiene un impacto directo en su comportamiento y en su funcionamiento diario.
Trabajamos con técnicas avaladas empíricamente, técnicas que han demostrado científicamente que funcionan.
Además, toda la formación del psicólog@ puede ser acreditada, si el paciente así lo desea.